Πώς μιλάμε στα παιδιά για την ψυχική υγεία
- Ιφιγένεια Παρασκευοπούλου
- Blog
Δεν διστάζουμε να μιλήσουμε στα παιδιά μας για την σωματική τους υγεία. Μήπως ήρθε πλέον η ώρα να τους μιλήσουμε με την ίδια άνεση και για την ψυχική τους υγεία;
Δεν διστάζουμε να μιλήσουμε στα παιδιά μας για την σωματική τους υγεία. Μήπως ήρθε πλέον η ώρα να τους μιλήσουμε με την ίδια άνεση και για την ψυχική τους υγεία;
Ήρθε η ώρα να βγεις από το καθοδικό σπιράλ της έλλειψης κινήτρου και της σύγκρισης με τα παρακάτω βήματα.
Πόσες φορές σκέφτηκες, είπες ή άκουσες αγαπημένες φίλες σου να λένε: έχασα τον εαυτό μου, δεν ήμουν ο εαυτός μου όταν ήμασταν μαζί, σταμάτησα να βλέπω τους φίλους μου, σταμάτησα τα χόμπι μου.
Πώς το άγχος γίνεται συνήθεια; Η αγχωτική σκέψη που πυροδοτήθηκε μας βάζει στη διαδικασία υπερανάλυσης, σκέψεων και ανησυχίας προσπαθώντας να έχουμε κάποιον έλεγχο στην κατάσταση.
Έχεις τόσα πολλά στο μυαλό σου, ιδέες, πλάνα, αποφάσεις, αλλά...μπλοκάρεις, κολλάς.
Life, Career & Executive Coach και
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Παρασκευοπούλου Ιφιγένεια
Πλαταιών 7
14561 Κηφισιά
Σταθερό τηλέφωνο:
+30 2108082676
Κινητό τηλέφωνο:
+30 6937085716
info@coaching-psychology.gr